GRGLJANJEM I INHALACIJOM PROTIV GRIPE, VIRUSA, PREHLADE,...
Siječanj je vrijeme prehlade i gripe. Mediji nas nas svakodnevno izvještavaju o sve češćim slučajevima ljudi oboljelih od svinjske gripe. Htjeli mi to priznati ili ne svakog od nas pomalo je strah da ćemo se i mi ili naši bližnji razboljeti od nje.
Obzirom na prirodu globalne epidemije u kojoj je jednostavno nemoguće spriječiti doticaj s virusom H1N1 svaki savjet koji čujemo koristan je.
Velika je vjerojatnost da ćemo doći u kontakt s virusom bilo koje mjere opreza poduzimali. Sam kontakt s virusom nije toliki problem. Problem je spriječiti virus da oživi u našem tijelu i učini nas bolesnima. Poduzimanjem nekih jednostavnih koraka možemo spriječiti njegovu aktivnost i pojavu simptoma, te razvoj sekundarnih infekcija dok smo još uvijek zdravi i nemamo nikakvih simptoma infekcije virusom.
Mnogi poznati liječnici i znanstvenici daju nam korisne savjete za preventivno liječenje. Tako je npr. dr. Vinay Goyal, svjetski autoritet na području nuklearne medicine s više od 20 godina iskustva podijelio nekoliko savjeta o kojima se nedovoljno govori kao što su:
- Često pranje ruku
- Hands-free pristup/ suzdržite se napasti da dirate bilo koji dio lica
- Dajte poticaj prirodnom imunitetu hranom koja je bogata C vitaminom
- Grgljanje /voda i sol/- virusu H1N1 treba dva do tri dana od prvotne infekcije grla ili nosa da zaživi u tijelu i počne pokazivati karakteristične simptome
- Pijenje veće količine toplih napitaka (čajeva, kave, kakaa). Pijenje toplih napitaka ima jednak učinak kao i grgljanje, samo u suprotnom smjeru. Ono ispire živuće viruse iz grla u želudac gdje ne mogu preživjeti i učiniti nas bolesnima.
Iz naše palete proizvoda za preventivno liječenje odraslih osoba preporučamo vam FRANCOVKU ALPU -smjesa eteričnih ulja i mirisnih tvari iz 14 biljaka. Osnovni sastojak Francovke je prirodni mentol. U 1 dl tople vode stavite nekoliko kapljica Francovke. Izvedite grgljanje barem dva puta dnevno. Pripravak je potrebno dobro promiješati prije svakog uzimanja vode u usta. Pazite da ne progutate tekućinu za grgljanje. Nakon grgljanja obavezno ju ispljunite iz usta.
Što učiniti kada već imate prehladu ili gripu?
- piti puno tekućine
- odmarati se
- ovlaživati zrak u prostoriji u kojoj boravite
- uzmite bezreceptne preparate i pomoćna sredstva - nisu lijekovi koji liječe virusnu infekciju, ali mogu pomoći da se lakše prebrodi gripa i prehlada
- ne uzimati antibiotike na vlastitu ruku -prehlada i gripa su virusne bolesti i antibiotici ne mogu pomoći. Preporuka je da se koriste tek u slučaju javljanja komplikacija kao što su bakterijska infekcija sinusa, uha, bronhitis, upala pluća,...
- konzumiranje svježeg voća i povrća prehrani zbog sadržaja biljnih vlakana, vitamina, minerala i antioksidansa!Od osobite je važnosti unos vitamina A, C, E, cinka, selena i bakra.
- važno je unositi i dovoljne količine tekućine zbog sprječavanja dehidracije i vlaženja sluznice nosa i grla, kao i oslobađanja sluzi koja može dovesti do začepljenja dišnih puteva. Poseban značaj se pridaje toploj juhi, jer ona potiče lučenje sluzi i skraćuje vrijeme zadržavanja virusa na sluznici,...
FRANCOVKA pomaže odraslim osobama i tada.
U 1 dl tople vode stavite nekoliko kapljica FRANCOVKE i ponavljajte grgljanje barem dva do tri puta dnevno. Pripravak je potrebno dobro promiješati prije svakog uzimanja vode u usta. Pazite da ne progutate tekućinu za grgljanje; nakon grgljanja obavezno ju ispljunite iz usta.
Osim toga FRANCOVKA se pokazala efikasna i kod inhalacija. U pola litre tople vode stavite desetak kapi FRANCOVKE i primjeniti standardni postupak inhaliranja. Pritom zaštiti oči.
Pored toga FRANCOVKA pomaže odraslim osobama kod glavobolje, gripe i prehlade na način da nakapamo nekoliko kapi Francovke na zatiljak, vrat i sljepoočnice (čuvati oči) i utrljamo je na kožu ( oslobađa nos i dišne puteve).
Kada zatražiti lječniku pomoć?
Obavezno zatražite liječničku pomoć:
- ako se simptomi bolesti pogoršaju
- ako simptomi traju dulje od nekoliko dana ako ste se osjećali malo bolje, pa su se nakon toga javili ozbiljniji simptomi kao što je mučnina, povraćanje, visoka temperatura, tresavica i zimica, bolovi u prsima te kašalj praćen gustim žuto-zelenim iskašljajem
- u slučaju dehidracije
- ako ste kronični plućni ili srčani bolesnik,...